חיוך בריא ומבריק הוא חלומם של רבים. הוא לא רק מקשט את האדם, אלא גם מהווה את כרטיס הביקור שלו וגורם לנו להרגיש טוב יותר ובטוחים יותר במצבים רבים ובאינטראקציות חברתיות. ניתן לקרב אותנו אליו באמצעות היגיינה סדירה של חלל הפה והשיניים. הצמד הבסיסי שצריך להיות בכל חדר אמבטיה הוא: מברשת שיניים, עם צורת וסוג רכות הזיפים המתאימים לצרכינו, ומשחת שיניים. קיימות בשוק רבות מהן, ואנו יכולים לבחור את זו שנרצה. ישנן מלבינות עם פחם פעיל, מחזקות אמייל, מסירות כתמים מקפה ותה, נגד מחלות חניכיים ודימום חניכיים, נגד עששת ועוד רבות אחרות בטעמים ובריחות שונים וברמות עדינות שונות. השלב הבא הוא שימוש בנוזל להיגיינת חלל הפה, שאינו מחליף את צחצוח השיניים, אך ירענן את הנשימה, יסייע להיפטר משאריות מזון, יגן מפני משקעים וישמור על pH מתאים. ניתן לבחור, בין היתר, נוזלי שטיפה עדינים ללא אלכוהול, מלבינים עם פחם פעיל ובעלי הרכב טבעי.